Personal training

Allenati senza pensieri grazie ad un lavoro studiato e personalizzato secondo i tuoi obiettivi. Online o in presenza presso FirstStudio Personal Training!

I nostri Personal Trainer, grazie ad un percorso di allenamento personalizzato e specifico per le tue esigenze, ti aiuteranno a raggiungere gli obiettivi prefissati, non solo in termini di salute ma anche di estetica e forza fisica!

Il nostro staff, composto da Personal Trainer professionisti laureati in Scienze Motorie, sono specializzati in:

• Perdita di peso e dimagrimento;
• Tonificazione;
• Ipertrofia;
• Miglioramento della propria condizione fisica e di salute;
• Mantenimento del proprio stato di fitness (forza, flessibilità, resistenza, …);
• Incremento delle performance sportive (preparazione atletica di sport specifici).

Il personal training è consigliato a:

• Persone principianti;
• Persone con esigenze particolari di cui tenere conto nella programmazion e enell'esecuzione di alcuni movimenti;
• Persone che non riescono ad essere molto costanti negli allenamenti;
• Persone esigenti, che vogliono il massimo da loro stesse in ogni singolo dettaglio.