Allenati insieme a noi!
Ci trovi QUI!
FIT PROJECT
Il progetto
COME NASCE FIT PROJECT
La nostra ventennale esperienza e l'evoluzione del "mondo palestra" ci hanno permesso di creare la nostra visione ideale del fitness.
Dopo anni passati a sognare la nostra realtà, abbiamo finalmente aperto FIT PROJECT LUGANO secondo la nostra filosofia: tornare ai pilastri essenziali di QUALITA' E PERSONALIZZAZIONE mettendo al centro i nostri clienti.
Per riuscire in questa "mission" i nostri servizi sono molteplici, e soddisfano ogni tipo di esigenza.
Per chi vuole allenarsi in palestra proponiamo Personal Training e Miniclass in presenza. Coloro che hanno scoperto il piacere di stare all'aperto possono scegliere tra: camminata sportiva, PT e miniclass outdoor.
Per i clienti, invece, che non vogliono rinunciare alla loro home gym siamo organizzati anche per PT a domicilio, PT online, coaching online, corsi online con programmi mensili e dirette online gratuite sui social.
Trova l'allenamento giusto per te e segui un programma studiato appositamente per le tue esigenze!
Nicola Longhin
CEO
"Nato e cresciuto" in piscina tra nuoto e pallanuoto, entrato nel mondo del fitness con la laurea in Scienze Motorie, sono un grande appassionato di tutti gli sport: l'essere allenatore da quasi 20 anni mi porta a considerare ogni mio cliente come un vero e proprio atleta, qualsiasi obiettivo di allenamento esso abbia.
Costanza nel lavoro e stimoli continui per dare il massimo in ogni allenamento, il tutto condito da simpatia e divertimento...questa la mia filosofia!
Valentina Grigoletto
Personal Trainer
Lo sport è sempre stato la mia grande passione, sia come atleta che come allenatrice. Dopo anni tra pallone da pallavolo, pallone da rugby e scarpette da danza, ho deciso che ne avrei fatto il mio lavoro.
Laureata in scienze motorie, istruttrice di corsi fitness e istruttrice di camminata sportiva, sono in continua formazione, amo trasmettere a tutti la mia passione e far sentire il piacere di allenarsi con il proprio corpo!
I nostri principi
Prenditi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui dovrai vivere
La noia con noi non è prevista
Programmi personalizzati per i tuoi obiettivi
Come funziona l’allenamento online?
01
Ci colleghiamo tramite google meet
Programmiamo una videochiamata conoscitiva.
02
Scopriamo le tue esigenze di allenamento
Compileremo insieme il tuo profilo, capiremo le tue esperienze sportive e il livello di partenza, definiremo il tuo stato di salute attuale ed infine elencheremo i tuoi obiettivi.
03
Procediamo ad allenarci assieme live
Aggiusta le inquadrature della webcam ed il gioco è fatto!
Perchè farsi seguire da un personal trainer?
Per raggiungere gli obiettivi prefissati è importantissimo:
- Avere un'alta motivazione e costanza nel tempo;
- Una pianificazione dettagliata del lavoro da fare;
- Un programma personalizzato con schede in progressione.
Il personal trainer permette di avere tutte queste cose!
Inoltre, assicura una buona esecuzione di tutti gli esercizi, per stare meglio, vedersi meglio e non rischiare movimenti scorretti o che carichi eccessivi provochino infortuni.
Dicono di noi
Ho avuto l'opportunità di farmi seguire da un personal trainer online e devo dire che è stata un'esperienza molto positiva. Nicola è stato molto professionale e attento alle mie esigenze e obiettivi. Ha creato un programma di allenamento personalizzato per me e mi ha dato consigli e suggerimenti per migliorare la mia alimentazione. Ho apprezzato molto la comodità di poter fare gli allenamenti da casa e la flessibilità nella programmazione degli incontri. Consiglio sicuramente questo personal trainer online a chi cerca un allenamento efficace e personalizzato.
Valentina è fantastica! Oltre ad essere preparatissima, professionale e competente, è molto empatica ( e anche simpatica 😋) , riesce a comprendere benissimo le mie esigenze, a darmi la giusta carica, a stimolarmi e a farmi raggiungere sempre nuovi obiettivi. A differenza dei precendenti pt che ho avuto nella mia vita, lei è sicuramente più scrupolosa, mirata e ogni suo allenamento è studiato nei minimi dettagli su misura per me. Mi alleno con lei da parecchio tempo e non la cambierei con nessuno!!
Competenza estrema e massima professionalità e preparazione! Per me Valentina è un punto di riferimento, mi ha permesso di raggiungere obiettivi che pensavo non sarebbero mai stati alla mia portata! Ti sprona e stimola a fare sempre un po’ di più del tuo massimo… e poi è super simpatica!!
Punto di riferimento nel mondo del fitness dove competenza e professionalità sono di casa. Nicola è un eccellente professionista capace di comprendere le esigenze e i target del cliente e di accompagnarlo passo passo al raggiungimento degli obiettivi prefissati. Sono un ciclista molto esigente, attentissimo alla preparazione e la competenza che ho trovato in Nicola è "merce" più unica che rara. Capace, vicino al cliente, è sempre presente dimostrando un serio e sincero interesse per il miglioramento dello stato fisico del cliente. Il massimo dei voti è ciò che merita!
Ottima offerta di corsi e personal training. Attività stimolanti allenanti con obiettivi sfidanti. Valentina e Nicola sono competenti preparati e comprendono le esigenze di ciascun cliente per approntare percorsi personalizzati. Ambiente giovane simpatico e frizzante.
Ho trovato molta competenza, disponibilità e simpatia, che non guasta.
Valentina è una trainer TOP, che ti sprona e ti fa fare sempre un passetto in più rispetto alle tue capacità. Molto stimolante
Grande professionalità. Personale sempre disponibile e dinamico. Un aiuto costante nell’eseguire gli esercizi. Sanno come spronarti e Valentina un’amica più che un personal Trainer. Mi ha aiutato moltissimo e la sua esperienza e professionalità non l’ho trovata in nessun altro.
